જો તમને તમારી આંગળીઓને ટચ-ટચ ફોડવાની આદત છે, તો તેને છોડી દો, નહીં તો 3 ગંભીર સમસ્યાઓ સાથે રડવાનો વારો આવશે.

જો તમને પણ આંગળી ફોડવાની આદત છે તો જાણી લો તે શરીર માટે હાનિકારક છે અને આમ કરવાથી ગંભીર બીમારી થઈ શકે છે.

આંગળીઓના ટચાકા ફોડવાની આદત સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. સંધિવાની સમસ્યા હોઈ શકે છે

★ સોફ્ટ પેશી પણ ફૂલી શકે છે

તમે નોંધ્યું હશે કે કેટલાક લોકો એવા હોય છે જે તમારી સાથે વાત કરતી વખતે અથવા અન્ય સમયે આંગળીઓ કરડે છે. કેટલાક લોકોને આવી ખરાબ ટેવ હોય છે. તેઓ આવું એટલા માટે કરે છે કારણ કે તેમને શરૂઆતમાં આરામ મળે છે પરંતુ ખબર નથી કે ક્યારે આ આદત બની જશે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે વાત કરતી વખતે આંગળીઓ ચાટવાથી તમે ગંભીર બીમારીનો શિકાર બની શકો છો.

★ અવાજ શા માટે?

ડોક્ટર. અબરાર મુલતાનીએ સમજાવ્યું કે તમામ સાંધામાં લુબ્રિકેશન માટે સાયનોવિયલ પ્રવાહી હોય છે. જ્યારે આપણે આંગળીઓને ગલીપચી કરીએ છીએ, ત્યારે આ પ્રવાહીનો વાયુ સાંધાની વચ્ચે નીકળે છે અને અંદર બનેલા પરપોટા ફૂટે છે. આ જ કારણ છે કે આંગળીઓમાંથી અવાજ આવે છે. તે જ સમયે, પ્રવાહી હાડકામાં ગ્રીસ તરીકે કામ કરે છે, પરંતુ જ્યારે આંગળીઓ વારંવાર તૂટી જાય છે, ત્યારે તે અસ્થિબંધન સંકોચાય છે અને હાડકાં એકબીજા સામે ઘસવામાં આવે છે. આના કારણે હાડકામાં કાર્બન ડાયોક્સાઈડ બનવા લાગે છે અને ધીમે ધીમે સાંધામાં દુખાવો થવા લાગે છે અને તેના કારણે ગાંઠો પણ બની શકે છે. તેથી જ મને વારંવાર આંગળીઓ ફાટતી દેખાતી નથી. આંગળીઓના સાંધાઓ ખરાબ રીતે પ્રભાવિત થાય છે, સાંધાને નુકસાન થાય છે, અસ્થિબંધનને પણ નુકસાન થાય છે અને જો ગાઉટને કારણે યુરિક એસિડ વધી જાય તો વધુ નુકસાન થાય છે.

★ સંધિવાની સમસ્યા હોઈ શકે છે

વારંવાર આંગળી કરડવાથી સંધિવાનું જોખમ વધી જાય છે. આંગળીઓને વારંવાર ફાટવાથી તેમની વચ્ચે બનેલા પ્રવાહીની માત્રામાં ઘટાડો થાય છે, અને જો તે ખોવાઈ જાય, તો તે ધીમે ધીમે સાંધાને નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કરે છે અને સંધિવાનું કારણ બને છે.

★ બળતરા એક સમસ્યા હોઈ શકે છે

મચકોડાયેલી આંગળીઓ પણ સાંધામાં સોજો અને પીડા પેદા કરી શકે છે. ફક્ત આંગળીઓને સ્પર્શ કરવાથી ત્યાં દુખાવો થઈ શકે છે.

★ સોફ્ટ પેશી પણ ફૂલી શકે છે

આંગળીઓના તિરાડને કારણે નરમ પેશીઓમાં સોજો આવી શકે છે. યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયા, લોસ એન્જલસના સંશોધકોએ અહેવાલ આપ્યો છે કે જે લોકો તેમના નખ તૂટે છે તેઓના હાડકા અકાળે ગુમાવે છે.